Παχυσαρκία

• 

Παιδική παχυσαρκία ένας σιωπηλός εχθρός.

Η παχυσαρκία πλέον θεωρείται ασθένεια με σοβαρές επιπτώσεις στον οργανισμό. Ένα παιδί που δεν κινείται, δεν έχει αθλητικές δραστηριότητες, σε συνδυασμό και με την ανθυγιεινή διατροφή έχει πολλές πιθανότητες να γίνει παχύσαρκο. Στην παιδική και εφηβική ηλικία λοιπόν έχει τις ρίζες της η νόσος της παχυσαρκίας και παρά την εξέλιξη της ιατρικής επιστήμης όλα δείχνουν πως η μοναδική λύση είναι η ΠΡΟΛΗΨΗ.

Οφείλουμε λοιπόν να εκπαιδεύσουμε τον πληθυσμό στον υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο διατροφής με σκοπό τη μείωση της παχυσαρκίας. Στο σχολείο τα παιδιά περνούν ένα μεγάλο μέρος του χρόνου τους. Εκεί κυρίως μπορεί να προαχθεί η θετική συμπεριφορά ως προς την υγεία τους. Γιατί υγιεινές διατροφικές συνήθειες ακολουθούν το άτομο και στην ενήλικη ζωή του. Ξεκινούμε λοιπόν από το σχολείο την προσπάθεια για βελτίωση της διατροφής των επιπέδων άσκησης και της ανάπτυξης δεξιοτήτων, για να αλλάξει ο τρόπος ζωής του παιδιού κατά τρόπο ριζικό και διαρκή . Την Παρασκευή 24, Οκτωβρίου ημέρα κατά της παιδικής παχυσαρκίας οι μικροί μαθητές του 2ου Δημοτικού Σχολείου Σοφάδων υπό την καθοδήγηση των δασκάλων τους τραγούδησαν, δημιούργησαν κατασκευές, παρακολούθησαν βίντεο, πέρασαν το δικό τους μήνυμα μέσα από τις αφίσες, τα κολάζ και τις ζωγραφιές τους πως

"Aυτό που τρώμε σήμερα γίνεται κομμάτι του εαυτού μας αύριο. Για αυτό βάζουμε γερές βάσεις από νωρίς."